相关推荐： 自控力第一章读书笔记 关于自控力的读书报告 关于自控力的读后感 《自控力》读书笔记 关于自控力的读书笔记800字 关于自控力的读书笔记怎么写 关于自控力的读书笔记300字
关于自控力的读书笔记
《自控力》于2006年8月由金城出版社出版，是心理学家何常明关于系统性解决自控力问题的专著。以下是小编为大家搜集整理的《自控力 》读书笔记，欢迎参考!
自控力读书笔记
研究发现，自控力就像肌肉一样有极限。它被使用之后会渐渐疲惫。如果不让肌肉休息，你就会完全失去力量，就像运动员把自己逼到筋疲力尽时一样。
这一概念向我们表明，不是每次意志力失败都表明我们先天不足。因为有的时候，这其实证明了我们付出了太大的努力。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/4074972.html