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爆炒泥鳅怎么做好吃
泥鳅,被称为“水中黄金”和“水中人参”,具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。泥鳅生命力顽强,民间认为吃它可以健身强体,近年报道它还有对癌症有辅助治疗的作用。现在,就来看看怎么做好吃吧!
泥鳅的经典做法,都在这里了!
巫山胖泥鳅
材料
大泥鳅500克,青笋250克
做法
1、将泥鳅宰杀后,飞水待用;
2、另起锅下油炒麻辣泡椒味汁,下汤放入泥鳅,再入高压锅内压制3分钟出锅,加入氽水后的青笋,吃味装盘即成。
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