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绿豆有蛋白质、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸，物质钙、磷、铁。所含蛋白质主要为球蛋白，其组成中富含赖氨酸、亮氨酸、苏氨酸，但蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸比较少。现在，就来学习一下绿豆怎么煮好吃吧!
绿豆沙怎么做好吃又简单
豆浆机做绿豆沙的做法
主料：绿豆适量，注意要挑选优质的绿豆哦!
步骤：
1、将绿豆洗干净后浸泡5-6个小时，然后再清洗一遍，将绿豆皮洗掉;
2、将绿豆放到锅里煮熟，就是大概豆子开花之后就可以了;
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