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打排球如何发出高质量的发球
排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。下面是小编整理的打排球如何发出高质量的发球，希望能够帮到大家。
排球发球口诀
抛球要稳，击球要准，发球要用力。男孩子的实心球一般抛不到7米，女孩子不到5米，身体相对比较瘦弱，身高又相对比较矮，一般建议他练排球，用排球的技术来弥补力量的不足。但是，排球在考试时稳定性较差，特别是男孩子的上手发球，准备活动做的好坏，心里因素和天气因素等等都会影响考试的发挥，所以排球的训练前期技术动作的掌握的好坏，后期的稳定性训练就显得非常重要了。由于排球有场地的要求，家长可以给孩子找一块墙，练抛球和击球，如果条件允许，离开墙面9米练发球。
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