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记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。记忆的大敌是遗忘。下面就是小编给大家带来的女人提高记忆力的方法，希望大家喜欢!
女人提高记忆力的方法
提高女人记忆力的方法1、打破常规。
日常生活中，有时不妨一反常态，比如开车时自动、手动挡调换一下，上班时走走新路，用反手写字等，“左右开弓”会让大脑有更多思考。
提高女人记忆力的方法2、说一种新语言。
中老年人可以试着学学外语，记忆新单词，意味着给大脑做一次高强度的拉伸运动。
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