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小满后十五天，北斗之柄指丙为芒种。这时太阳到达黄经七十五度，可以种植长芒的谷物，过了这一天就错过了最佳种植时间，所以称为芒种。那你知道芒种食俗主要有哪些吗？下面是小编给大家整理的芒种的食俗知识介绍_芒种的食俗有哪些，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
▼▼目录▼▼
芒种的食俗介绍
芒种不宜吃什么
芒种适合吃什么
芒种节气的养生水果是哪些
芒种适合吃什么蔬菜
芒种的食俗介绍
芒种时节，气温升高同时降水也多，空气湿度很大，体内的汗液常常无法通畅地排出。人们就会感到四肢困倦、萎靡不振。俗话说：“芒种夏至天，走路要人牵;牵的要人拉，拉的要人推。”讲的就是这个道理。因为气候开始炎热，因而人们要注意补充水分，多喝水。饮食也要清淡，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
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