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高考对于大部分中国家庭来说，都是家里的头等大事，甚至很多家庭在孩子高中的三年里，都是充满了紧张和焦虑气氛的.下面是小编整理的如何做合格的考爸考妈，希望大家喜欢。
父母关注孩子的成绩，也关注孩子的身心状态，这并没什么不好，只是在实际的咨询案例中我慢慢发现，面对高考，很多家长自身的焦虑情绪已经远远超过了孩子，高中生这个年龄，本就对周围的人和事都很敏感，所以家长的这种状态无疑会给孩子带来很多负面的情绪影响。相反地，家长作为成年人，更好地把控和疏导自己的情绪，从自身做起用正能量影响孩子，对孩子的正面引导效果也会更加明显。下面整理了家长要做的几件事情：
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