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跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。接下来是小编为大家整理的小学生跑步心得,希望大家喜欢!
小学生跑步心得一
坚持赋予水滴洞穿岩石的力量;坚持给予柔软草绳磨断实木的坚韧;坚持付与细嫩小草冲破岩石的勇气……跑步,使我明白了坚持的可贵。
一开学,时间更紧了,好不容易抽出时间锻炼身体,我便选择了普通再普通的跑步。
最开始我可是信心满满,不就是跑步嘛!有什么难的!斗志昂扬的我抬脚狂奔在操场的塑胶跑道上,清润湿凉的风拂过脸颊,舒服极了。跑的太嚣张是有代价的,不一会,我的体力就严重的透支,呼吸开始粗重起来,冷风灌入喉中,带着尖锐的.痛楚,仿佛吞下万根银针;肺腑更是火烧火燎,如同铺上了一层红碳;双腿更是酸疼无比,好像血管里流的不是血,而是酸柠檬汁混着水银调成的不明物质。
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