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记忆是人脑对经验过事物的识记、保持、再现或再认，它是进行思维、想象等高级心理活动的基础下面就是小编给大家带来的记忆力不好的解决方法，希望大家喜欢!
记忆力不好的解决方法
音乐疗法，如听自己喜欢的优美音乐，唱歌、跳舞、学习乐器来促进记 忆;
环境疗法，如在自己熟悉的环境学习新事物;
运动疗法，如根据老人的身体状况学习八段锦、五禽戏等带有一定技术性的运动;
宠物疗法，狗是很好的宠物选 择
此外，营养与心理干预也同样重要
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