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励志文章：给你90天，成为不一样的自己

有一个很热门的说法：一件事情，如果你坚持22天以上，就变成了习惯。

迄今为止，我连续做了超过22天的事有很多：从零开始画时装插画，每日一画坚持120天以上，现在虽不是每天画，还是依旧作为小爱好保持着;生完孩子连续跳操3个月，没有节食，瘦了将近20斤;现在只要有完整的时间至少隔天去健身一次;隔晚做一次腹肌撕裂者加Plank;每天至少看半小时书，每周至少看一本;每周至少看一个电影(比较奢侈，有时候一个电影大概要分成3-4天才能看完);

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