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爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。下面给大家介绍关于爬山300字三年级日记，方便大家学习。
爬山300字三年级日记1
今天，晴空万里，碧空如洗。我和姐姐决定去千丈岩。
我站在山脚下抬头往上看，哇!好高哦，我爬得上去吗?心里觉得很没底。刚开始爬的时候很轻松，但我们连半山腰都没有爬到就已经气喘吁吁，头上都冒出了豆大的汗珠。我说：“我快没力气了，要不我们休息一下再爬吧。”当我坐下休息时看到今年的冬天虽然很冷，但是道路两旁的竹子依旧碧绿，它那坚强的意志真让我学习。我站起身，望着远处的目标，一步步地向上爬，终于爬到半山腰了，我们在凉亭上休息了一会儿，又向山顶进攻，很快就到山顶了。虽然爬得筋疲力尽，但还是很开心，因为我没有放弃，坚持就是胜利。我站在山上面往下看，一切都变样了，公路上的汽车像一只只蚂蚁在爬行。一幢幢高楼大厦像积木搭成的房子，一座连着一座。山脚下若大的水库，变成了小水池。对面的山峰连绵不断。
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