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爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动，又有力量练习的成分，而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。下面给大家介绍关于爬山300字三年级日记，方便大家学习。
爬山300字三年级日记1
清明节放假了，爸爸和妈妈商量带我一起去爬山，我非常期待这次爬山之行。
我们坐车来到济源的一处山上，这座山不算高，通往山上的道路都修的非常平整和宽敞，来到山下我和爸爸、妈妈开始比赛爬山。刚开始我非常兴奋的往山路上跑着，我跑的速度很快，不一会就把
爸爸和妈妈远远的甩在了后面，我心里想我一定能第一个到达山顶。但是跑了一会儿，山上的太阳照的我出了一身的汗，我感觉又热、又累、又渴，我跑不动了，我一屁股蹲在了地上，我看到爸爸和妈
妈也追上来了，爸爸说，看你刚才跑那么快，现在没劲了吧，再坚持坚持马上都到了。我累的连说话的力气都没有了，于是爸爸和妈妈分别拉着我的两只手，慢慢的拉着我往前走，终于我们到达了山顶
。我从山顶上看到了金黄色的油菜花、绿油油的树林，山上的风景真漂亮呀。
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