立秋润肺可以吃什么食物 秋天润肺可以吃的水果有哪些
秋季还应该注意预防的就是秋燥，它对人体伤害最大的便是肺部，燥邪最易犯肺伤津耗液，从而导致我们出现鼻干咽燥、声哑干咳、大便干结等。那么立秋润肺可以吃什么食物?秋天润肺可以吃的水果有哪些?下面是小编为大家带来的立秋润肺可以吃什么食物，希望能帮到大家!
立秋润肺可以吃什么食物
百合
中医认为，百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，适合秋季食用。
山药
山药味甘，性凉润，入肺、脾、肾经，有健脾胃、益肺肾、补虚嬴之功效。
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