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体操初学者可以练习哪些入门动作
体操是所有体操项目的总称，包括竞技体操、艺术体操 、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。这里给大家分享一些关于体操的小知识，希望对大家有所帮助。
体操的基本动作
支撑(rest;support)
体操动作之一。指人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的一种静止动作。分单纯支撑(只用手支撑器械)和混合支撑(手和身体的一部分同时支撑器械)。是器械体操练习的基本动作之一。
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