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立春，别名正月节、岁节、改岁、岁旦，是二十四节气之首，立是“开始”之意，春代表着温暖、生长，当太阳到达黄经315°时为立春，于每年公历2月3-5日交节。这次小编给大家整理了立春节气养生小常识，供大家阅读参考。
目录
立春节气养生小常识
立春吃什么蔬菜
立春有哪些习俗
立春节气养生小常识
饮食起居
立春后，时序开始进入春天，春天是万物生长发育的季节，起居、饮食尤为重要。通过起居、饮食等调养，为整年的健康打下坚实基础。
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