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夏季天气热，大多数人贪凉，喜欢吃冷饮，导致肠胃疾病高发，毒素在体内堆积，其实想要排毒的话不一定是要吃一些中药，很多水果的效果也不错。以下是小编推荐清热解毒的水果知识，欢迎阅读!
清热解毒的水果
1、火龙果
火龙果味甘性凉,富含碳水化合物、胡罗卜素、抗坏血酸、钙、锌、钠等微量元素,可以生津止渴,清热凉血,防中暑,增强身体抵抗力。火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化,还有润泽皮肤的功效,加上火龙果水分多,吃了不会上火,还能预防青春痘。
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