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母乳是婴儿的最佳食物，母乳喂养是人类哺育下一代的天然喂养方式。那么你知道母乳喂养对妈妈的好处有哪些吗?
母乳喂养对妈妈生理上的好处
(1)预防产后出血，促进子宫恢复
从一出生开始，婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁，同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进恶露排出以及子宫恢复。
(2)避免铁质流失
母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。
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