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关于女人来说，养生的要点就在于排毒和养颜。那么女人吃什么养颜排毒呢?下面为您精心推荐了女人排毒养颜食谱，希望对您有所帮助。
女人排毒养颜食谱
芝麻粥
芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入煮熟的粳米粥中同食。适用于肝肾不足、头昏眼花、脱发及肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。芝麻粥还有***的作用，可作为老年人常服的保健食品。
红豆冬瓜汤
材料：冬瓜400g，红豆200g，盐少许。
做法：冬瓜洗净去皮，切块。红豆洗净，浸泡6个小时后备用。锅中放入适量水烧开，倒入红豆煮熟。将冬瓜块放入锅中，开盖中火煮至冬瓜变透明，加盐调味即可。
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