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膝盖砸伤肿痛是指膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。老年人膝盖肿痛怎么办呢?今天小编为大家推荐治疗老年人膝盖疼痛的方法。
治疗老年人膝盖疼痛的方法
自我治疗方法:卧睡,双腿伸直,治疗者站在侧旁,用大拇指按压委中部位。如果是左腿,用右手,是右腿,用左手,手指向上,力垂直向下。每天按一次,每次按十多分钟,直到好为止。膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。
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