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湿气，中医名词。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕湿邪。下面小编为你介绍吃什么能排除体内湿气。
吃什么能排除体内湿气
夏季祛湿食谱有哪些?进入夏季,不仅天气炎热,而且降雨增多,很潮湿,最明显的是房屋内渗水、衣服发霉,人体也感觉沉沉的,无精打采,潮湿环境影响人体的健康,加重老年人的关节炎、……夏季祛湿食谱有哪些?进入夏季,不仅天气炎热,而且降雨增多,很潮湿,最明显的是房屋内渗水、衣服发霉,人体也感觉沉沉的,无精打采,潮湿环境影响人体的健康,加重老年人的关节炎、风湿病等,影响青年人的正常生长生活,造成女性皮肤蜡黄暗淡、多斑等。所以在夏季不仅要注意消暑,更要特别注意祛湿,那么夏季该如何祛湿呢?以下几种祛湿食谱,帮你去除体内湿气。
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