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鬼压床可以用科学来解释吗
鬼压床，被人们说的很玄乎，有些人认为是被鬼压在身上，所以导致自己意识清醒却动弹不得，其实，鬼压床并不是有什么鬼压在你身上，它是一种睡眠瘫痪症，遇到这种情况不要着急，它对身体没有什么大影响。下面是小编为你推荐鬼压床的科学解释，希望能帮到你。
有关鬼压床的科学解释
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
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