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抑郁症的治疗，方法很多，其中音乐治疗很有效，那么治疗抑郁症的音乐有哪些呢?接下来小编带大家了解一下吧。
抑郁症的音乐治疗方法
1、因抑郁入睡困难的热要多听舒缓的音乐
音乐治疗抑郁症可以开发注意力、记忆力、集中力。对于抑郁症患者来说,注意力集中是一件很困难的事情,倾听音乐能有效地集中他们的注意力,同时还能增强记忆力。把注意力转移到音乐上,低落的情绪自然就会得到缓解。
入睡困难突出的人宜选择能反映自然界声音的舒缓音乐,如鸟鸣、流水、海浪等,类似的曲子有贝多芬《月光奏鸣曲》、古筝《渔舟唱晚》《春江花月夜》等。
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