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吃西瓜子的功效与作用
西瓜子是一种常见的零食，受到普遍的欢迎和喜爱。而且西瓜子中含有的丰富的蛋白质、脂肪、维生素b等等都是对人体有益的成分，下面是小编为你收集有关于西瓜子的功效与作用，希望你会喜欢。
功效与作用
丰富的营养物质让西瓜子具备了健胃通便，降低血压，健脑益智，清肺化痰，降低血压的作用，并有助于预防动脉硬化，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
1、《纲目》：“清肺润肠，和中止渴。”《随息居饮食谱》：“生食化痰涤垢，下气清营;一味浓煎，治吐血，久嗽。”医学著作中对西瓜子的功效早有记载，西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
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