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高三地理考前指导方法总结计划归纳
在高三的地理考试之前,要有一个正确的指导方法进行指导,才能引领自己走向正规。下面就让小编给大家分享一些高三地理考前指导方法总结吧,希望能对你有帮助!
高三地理考前指导方法总结篇一
考前时间紧,任务重,学生会产生焦虑和不放心的情绪,因此越是到了后期,越是要重视心理、生理等的调适:
1.重视心态的调整,保持良好稳定的情绪。
要把其它的烦心事抛在一边,不让烦恼和焦虑干扰自己的学习。科学研究表明,当人们精神饱满时,脑垂体会影响血液中肾上腺素,使代谢加速,兴奋提高,此时学习效率会相应提高,而如果情绪低落、消沉苦闷、厌烦急噪时,神经系统转向抑制,学习效率低下,还极易疲劳,因此轻松的情绪、良好的心态的调整不容忽视。
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