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鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。下面小编给你分享一下烤鸡肉的做法吧。
烤鸡肉的材料准备
烤鸡肉的做法步骤
1.原料
2.三黄鸡宰洗干净，去头、爪。将鸡放入盆中，放入青柠片、迷迭香、姜片、蒜片、洋葱块，再放入生抽20克，甜面酱15克，盐6克，抓匀。
3.放入保鲜袋中，进冰箱冷藏一夜，中间翻面一次。
4.烤盘中铺锡纸，放上鸡，将腌鸡的材料放入鸡肚中。
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