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现实生活中，玉米被用作粗粮，蔬果和饲料，那么玉米的种类特别多，每样都有非一般的功效，甚至玉米须都有很好的养生功效。下面是小编为你收集有关于玉米的种类有什么功效与作用，希望你会喜欢。
糯玉米
糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70～75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4～5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等缺乏的胡萝卜素。糯玉米淀粉分子量比普通玉米小10多倍，食用消化比普通玉米高20%以上。
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