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炎热的夏季让很多儿童们都非常挑食，很多食物都不和它们的胃口，就连一些大人也是一样。那么夏季儿童补充营养吃什么好?接下来小编带大家了解一下吧。
夏季儿童健康营养食谱
夏季儿童食谱推荐一
糖渍番茄番茄中含有丰富的营养成分，糖渍番茄也是夏季中常见的一款食谱，其丰富的维生素C，可以促进人体的铁吸收，加强小儿免疫力，还有维生素A能让儿童们的骨骼加上生长，是大自然中最好的食物，在夏季用糖浸泡着番茄，味道酸酸甜甜的很美味，让儿童们一下子就能爱上，且调节肠胃的功能还能让孩子夏天胃口极佳。
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