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婴儿睡眠不好怎么做
睡眠不论是对成人还是婴儿来说都很重要，但是有些宝宝会出现睡眠不好的现象，这使得新手奶爸奶妈担心不已，那么知道婴儿睡眠不好要怎么办吗?
婴儿睡眠不好怎么办
1.适应宝宝的生理时钟
在前三个月的时间里，婴儿基本是在睡觉。为培养孩子良好的睡眠习惯，家长应该根据孩子的生物钟进行哺乳。
2.哺乳后不要马上睡觉
当孩子三个月大后，生物钟变得有规律些了，但是还不习惯独自睡觉，需要家长陪着。在孩子刚吃完奶后，不要让他躺下或者睡觉，可以陪着他玩一玩。
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