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霜降，二十四节气之一，每年公历10月23号左右，霜降节气含有天气渐冷，初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，意味着冬天的到来。霜降时节，养生尤为重要，因气候变化较大，这些疾病易复发，你注意了吗?
霜降补身体多吃这几款
冬季经典篇
冰糖葫芦
每年到这个时候，大街小巷都可看见卖冰糖葫芦的，以山楂果为主，配之各色水果，串成长串，果外裹糖口感甜脆，里面果味浓郁，口感酸酸甜甜。
推荐理由：
儿时回忆，小时候的味道。
山楂：具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。
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