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达·芬奇睡眠法真的可行吗？一天只睡不到两小时
达·芬奇睡眠法是当年他为了腾出更多时间用来工作而创造的方法，每工作四个小时就睡十五分钟，这样休息时间就可以大大减少。很多人认为达·芬奇睡眠法是不可行的，毕竟十五分钟能不能进入睡眠状态还是个问题，更别说让身体休息了。
一、达·芬奇睡眠法可行性
画坛泰斗达·芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人，他创造的达·芬奇睡眠法甚为人们所称道。达·芬奇睡眠法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率，即每工作4小时睡15分钟。这样，一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足1.5小时，从而争取到更多的时间工作。
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