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老年性便秘怎么治疗最好
生活中不少老人都有便秘的问题，这给他(她)们的身心造成了很大影响。今天小编为大家推荐治疗老年性便秘的方法。
治疗老年性便秘的方法
1、吃水果
(1)、苹果
苹果所含的有机酸具有促进消化和调理胃肠之作用。
(2)、山楂
山楂不仅酸甜味美，消化液分泌，增进食欲，帮助消化之功能，对便秘患者有一定益处。
(3)、橙
鲜食橙子具有消痰降气，和中开胃，宽肠健脾之作用。所含果酸，具有促泄通使之功能。
(4)、梨
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